|
А вот и в разломе печенье. Вроде и не большое, но за счёт высокого содержания протеина насыщает организм как ни какое другое углеводное угощение. Подсластитель я не добавляла, мой шоколадный протеин и без того сладкий. Рецепт выставила в предыдущем посте.
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 98.23g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Яйцо, Семга Слабосоленая, Руккола, Чай, Лаваш Кукурузный Лаваш Тонкий, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Lunch: Киноа, Руккола, Сильпо Грейпфрут , Iberica Тунец в Собственном Соку. Dinner: Протеиновое Печенье, Mlekovita Йогурт Греческий Легкий. Snacks/Other: Протеиновое Печенье, Чай. more...
|
|
2040 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|