Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 98.17g | Carbs: 181.82g.
Breakfast: Савинов Двойная Радость, Сахар, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Суп из сайры, Ратимир Колбаса Вареная Киевская, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Картофель Отварной, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Окей Груша Конференс, Ратимир Сосиски Приморские со Сливочным Маслом, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|