Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
616 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 34.28g | Carbs: 55.87g.
Breakfast: Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Брест Литовск Молоко 3,6%, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaMyr's Weight History
|