|
ужин: салат овощной с маслом, кальмар в соевом соусе и яйцо
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 113.31g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: 365 Хлебцы Пшеничные, Брестский Мясокомбинат Рулет Мозаика Люкс, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Яшкино Вафли, Варенье, Какао, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минская Марка Кефир 3,2%, Столичная Мельница Мука Пшеничная 1 Сорт, Образ Жизни Алтая Пшеничная Мука Цельносмолотая, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яйцо. Lunch: Овощное Соте, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриные Отбивные. Dinner: Арахис, Оливковое Масло, Груша, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%, Яйцо, Кальмар Отварной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|