Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 77.60g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Valio Молоко 0%. Lunch: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Valio Молоко 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сыр Российский, Хамон, Красные Помидоры, Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Мандарин, Президент Сыр Бри, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Сыр Сулугуни, Окей Печенье Сдобно-Отсадное Яблоко-Корица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyunyata's Weight History
|