Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
877 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 42.49g | Carbs: 78.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чернослив, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Молочный Гостинец Творог 4%. Lunch: Хлебец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Водка, Овсяное Печенье, Суп с Фрикадельками, Минтай Жареный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|