Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 51.99g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Sierpc Сыр Королевский, Плавленный Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Майонез, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Dinner: Пицца ПП, Молокія Кефир 1%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Банан. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta_sk's Weight History
|