Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
120.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2383 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 102.98g | Carbs: 219.20g.
Breakfast: Золотой Ключик Греча Отварная, Филе Индейки, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Lunch: Balance Палочки Пшеничные с Мёдом , Киндер Молочный Ломтик, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Barilla Макароны Отварные, Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Тамариони Коньяк, Золотой Резерв Коньяк, Коньяк. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein , Scitec Nutrition 100% Whey Protein . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|