Jul_ will's Journal, 07 Feb 20

Мой сегодняшний ужин.
Странно, что это не творог.
На ужин омлет, помидор, горошек + 1/2 яблока.
~ 207 ккал
Что любите на ужин ? Я практически каждый вечер ем творог с фруктами ;))

---

693 kcal

Fat: 26.25g | Prot: 56.04g | Carbs: 60.08g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком, Помидоры. more...

1404 kcal

Exercise: Gym - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...