Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
591 kcal
|
Fat: 21.17g | Prot: 23.07g | Carbs: 81.95g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сыр Российский, Баклажанная Икра, Хлеб Зерновой, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|