|
Кд1
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
915 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 62.54g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Курица в Сливках, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана , Запеканка Творожная 5%. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|