Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 100.69g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб, Варенье, Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пятый Сезон Овощная Смесь. Snacks/Other: Кофе Латте, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaas26's Weight History
|