Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 81.21g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Груша, Банан, Калина Малина Ядро Подсолнечника, Царь Каша 5 Злаков, Калина Малина Мёд Разнотравье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Калина Малина Мёд Разнотравье, Груша, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Вкус Российский Какао-Порошок, Фрутоняня Молоко 2,5%, Калина Малина Мёд Разнотравье, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Миндаль Миндаль, SNT Omega-3 1250Mg. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|