|
завтрак подоспел
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2966 kcal
|
Fat: 146.37g | Prot: 214.15g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Избенка Молоко Безлактозное, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо (Целое), Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Семга Жареная. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Льняное Масло, Виктория Капуста по-Петровски, Говядина Тушеная, Delverde Макароны. Dinner: Братья Караваевы Лазанья с Брокколи, Простоквашино Сметана 15%, Братья Караваевы Оладьи Кабачок и Фета . Snacks/Other: Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная, Авида Bio Matrix 2,5%, Эубиотический Ужин, FIT-Rx Казеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|