|
너무 배고파서ㅜ 저번에 산 요거트볼에 플레인 요거트 + 그래놀라 + 블루베리
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1083 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 75.39g | Carbs: 132.51g.
Lunch: 배추김치, 소불고기, 잡곡밥. Dinner: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 양배추, 오뚜기 토마토 케챂, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 훈제계란, 하림 훈제 닭가슴살, 착한통밀 통밀식빵. Snacks/Other: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 블루베리, 노브랜드 플레인 요거트. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
Spinning - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|