|
Опять я кокосовая вода))))Саша,нет у меня трицепса,хоть обкачайся))))))
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2421 kcal
|
Fat: 108.47g | Prot: 124.03g | Carbs: 244.22g.
Breakfast: Тимоша Халва Арахисовая, Макфа Пшеничная Мука, Дар Гор Сыр Сулугуни , Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 9%. Lunch: Белевские Сладости Мармелад, Киприно Сыр Советский, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое , Сметана 15%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
не стой босиком! кроссы натяни
27 Jan 20 by member: _Стройная
|
_Стройная мне жарко все время😥😥😥😥я носки только на занятии терплю...там кроссы под запретом)))))у меня дома камень ,я всегда босиком 👋😁😁😁
27 Jan 20 by member: Анчоус12
|
27 Jan 20 by member: _Стройная
|
_Стройная я не шпецально😁😁😁😁
27 Jan 20 by member: Анчоус12
|
Трицепсы не так показывают! Ты что, не бодибилдер что ли?! 😜😁😁
27 Jan 20 by member: storyowner
|
storyowner неча там показывать😁😁😋😋у меня кличка в студии Аня-сильные ноги🤗🙈😁😁😁😁😁а бицепс пока нееее
27 Jan 20 by member: Анчоус12
|
Аня, думаю, когда нам надоест ерундой заниматься (в смысле физкультуры всякой), надо будет в школу позинга записаться. Будем павлинить перед зеркалом и селфи делать, где у кого какой бицепс/трицепс просвечивает😁😜
27 Jan 20 by member: storyowner
|
storyowner нунафиг...мужика лучше заведу..один фиг попой крутить
27 Jan 20 by member: Анчоус12
|
Анчоус12, одно другому не мешает😁. Главное, чтобы мужик был не бодибилдер с позингом, а то ю очередь перед зеркалом занимать... 😜😁
27 Jan 20 by member: storyowner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|