Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
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63.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2020:
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1340 kcal
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Fat: 29.00g | Prot: 44.51g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain Complet, Reblochon, Pâtes (Cuites), Bjorg Dessert Amande Chocolat. Dinner: Kiri Kiri Goûter, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Ferme d'Anchin Suprême d'asperge, Andros Délice au Chocolat au Lait D Amande. Snacks/Other: Carrefour Lait Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre 1848. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Gwladys79's Weight History
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