Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 60.82g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Roshen Черный Шоколад , Брюссельская Капуста, Uncle Ben's Соус Терияки, Магнолия Спинка Куриная в/К, Гречка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Roshen Черный Шоколад, Хлеб, Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Любятово Хлопья Медовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutkka's Weight History
|