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almoço
View Diet Calendar, 15 January 2020:
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1225 kcal
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Fat: 36.90g | Prot: 94.83g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Camil Bolacha de Arroz Integral, DIA Manga Rosa , Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Alface, Ovo, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas, DIA Manga Rosa , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Mamão Formosa, Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo, Melancia, Banana. more...
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