Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
121.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 54.26g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Макдоналдс Макарони, МакКофе Макарони, Слабое Кофе с Сахаром, Чизкейк, Макдоналдс Макарони, МакКофе Макарони, Пирожное Корзиночка, Рыбный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|