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View Diet Calendar, 09 January 2020:
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1772 kcal
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Fat: 36.04g | Prot: 158.09g | Carbs: 213.80g.
Breakfast: Queijo Coalho, Melão, Banana Prata, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Mamão Formosa, Frango, Peito, sem Pele Grelhado Frango, Peito sem Pele, Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Pepino (com Casca). Dinner: Mamão Formosa, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Frango, Peito, sem Pele Grelhado Frango, Peito sem Pele, Grelhado. Snacks/Other: Maçã, Laranjas, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Iogurte Natural (Leite Desnatado), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Banana Prata. more...
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