Ratona2.0's Journal, 31 Dec 19

al fin llego la mia, mi viejito se habia perdido jajaa, pero no se si reir o llorar con los resultados ... literalemente voy como la mierda jaja pero nada que nos se pueda arreglar.. si hoy tengo 28% de grasa ni me imagino cuando tenia 20 kilos mas .

---

1711 kcal

Fat: 54.33g | Prot: 74.51g | Carbs: 224.15g.   Breakfast: Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Maní, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Lider Queso Laminado Gauda, Hellmann's Mayonesa, Piña, Hershey's Chocolate con Leche, Nestlé Negrita, Sureña Margarina Light, Hallulla. Lunch: Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Carne Mechada, El Golfo Merluza con Piel. Snacks/Other: Lo Mejor del Campo Frutillas al Jugo, Surlat Yogurt Griego Proteina. more...