Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1028 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 44.61g | Carbs: 69.68g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Cadbury Dairy Milk Oreo, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Шпинат, Брокколи. Snacks/Other: Nature Land Ореховый Батончик, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolotilina703's Weight History
|