|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
2330 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 92.35g | Carbs: 341.43g.
Breakfast: Delikate Twaróg Półtłusty, Borówka Amerykańska, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kapusta z Grzybami, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Borówka Amerykańska, Suszona Żurawina, Suszona Morela, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: U Jędrusia Kluski na Parze, Mandarynki . Snacks/Other: Kruche Ciasteczka, Coca-Cola Coca-Cola, Fit Sernik, Netto Śliwka w Czekoladzie Plum, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami, Barszcz Czerwony, Marinero Halibut Filet bez Skóry, Kapusta z Grochem, Kapusta z Grzybami. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|