Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
987 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 35.90g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Макарун, Лучиано Торт «Марсель». Lunch: Борщ, Nestle Kit Kat (29г). Dinner: Joyco Рахат-Лукум со Вкусом Розы, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука), Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|