kelycri's Journal, 19 Dec 19


View Diet Calendar, 19 December 2019:
1071 kcal Fat: 50.00g | Prot: 63.64g | Carbs: 93.36g.   Breakfast: Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Porto Alegre Queijo Mussarela. Lunch: Laranja Pêra, Salada Maionese, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Frango Desfiado, Salada Maionese, Pequi, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho. Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Garoto Baton Ao Leite, Pif Paf Apresuntado, Porto Alegre Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. more...

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