denisearaujo7's Journal, 19 Dec 19


View Diet Calendar, 19 December 2019:
898 kcal Fat: 32.84g | Prot: 69.29g | Carbs: 82.96g.   Breakfast: Banana Prata, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (140g), Açúcar Mascavo, Farinha Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo (Inteiro). Lunch: Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo Cozido, Inhame. Dinner: Alface, Tomates, Couve-Flor, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Ovo. Snacks/Other: Creme de Queijo tipo Cottage, Atum Ralado Ao Natural, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Kiwi. more...

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