Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
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76.7 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2019:
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1886 kcal
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Fat: 56.33g | Prot: 49.40g | Carbs: 291.53g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Edamer Mild, Frischkäse, REWE Urväterschnitten. Lunch: Gewürzkuchen, Schwarze Oliven, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Edamer Mild, Frischkäse, REWE Urväterschnitten. Dinner: Aldi Tomaten Sahne Sauce, Ja! Tortelloni mit Ricotta- und Spinatfüllung. Snacks/Other: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kaffee mit Milch, Äpfel. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Zippora82's Weight History
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