chocodouce's Journal, 15 Dec 19

Bon dimanche à tous 😊

View Diet Calendar, 15 December 2019:
1717 kcal Fat: 61.41g | Prot: 88.41g | Carbs: 195.46g.   Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Discount Amande en Poudre, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Pom Bistro Frites du Sud-Ouest, Auchan Bio Cornichon au Vinaigre, Auchan Tranchettes Edam, Haricots Verts, Steak Haché 5%, Jacquet Burger Géant Brioché. Dinner: Bridelight Beurre , Clémentines, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Oeuf, Soupe de légume. more...
471 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Le pain à l’air super bon, tu l’as fait ou tu l’as acheté ? 
15 Dec 19 by member: Yor33
C'est au dessus de mes forces d'associer les haricots avec un burger, mais bravo à toi !  
15 Dec 19 by member: Prudence-Joy
Lol Prudence, ça me permet d’avoir mon apport en fibre 😊 
15 Dec 19 by member: chocodouce
Jor, c’est du pain jacquet 
15 Dec 19 by member: chocodouce
Mais ce n’est pas un régime des frites avec un hamburger !!! 
15 Dec 19 by member: Mlkflo
Sauf que je ne suis pas au régime. Puis chacun sa recette non ? 😊 
16 Dec 19 by member: chocodouce
Manque quelque chose..ketchup ou mayo ?)) 
16 Dec 19 by member: cacao-75-1
Je suis d'accord avec Prudence.... le goût ça ne se discute pas. De temps en temps on peut se faire plaisir ! Moi c'est plus sauce samouraï, algérienne... plus s tacos maison, trop lourd LE tacos la première fois que j'en ai goûté !  
16 Dec 19 by member: Rafoutsy
@cacao, sans sauce pour moi 
16 Dec 19 by member: chocodouce
Alors Chocodouce, ces entraînements? 
18 Dec 19 by member: Tarik64
Tarik, course à pied et FizzUp. Même si avec le froid, je cours un peu moins.  
19 Dec 19 by member: chocodouce
Super! Bravo pour cette motivation quand même. 
19 Dec 19 by member: Tarik64
Merci, c’est gentil 😊  
19 Dec 19 by member: chocodouce

     
 

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