Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 56.81g | Carbs: 184.49g.
Breakfast: Сахар, Чай, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Сухари из Хлеба. Lunch: Зеленая Точка Куриный Бульон, Белый Хлеб. Dinner: Макароны по Флотски, Дикси Пирог Песочный Лимонный. Snacks/Other: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|