Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
45 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
901 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 78.97g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яйцо, Сахар, Белая Мука, Изюм (без Косточек), Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Грецкие Орехи, Манная Крупа, Яблоко Зеленое, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|