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Depois de um fds cheio de guloseimas, bora voltar pro foco, que o verão tá aí batendo na porta!
View Diet Calendar, 10 December 2019:
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1443 kcal
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Fat: 82.34g | Prot: 81.25g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Batata Doce, Café, Ovo. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface Americana, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca . Dinner: Coxa de Frango, Ovo, Cebolas, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Sococo Leite de Coco Tradicional, Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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 Comments
11 Dec 19 by member: @mdgv
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secaniele's Weight History
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