bhasma6's Journal, 07 Dec 19

ini adalah diet terserius ku.. pas aku mau kalap aku selalu ingat kata" bahwa Ada yang bilang kalo aku gak akan bisa kurus lagi
ya mertuaku bilang kalo aku gak akan mungkin bisa kurus.. sedih banget deh.. walau memang aku sering disakiti begitu.. tapi ini tuh bener" nusuk banget... sebegitu meremehkan diriku...
setiap olahraga hampir nyerah selalu terfikir pokonya aku harus bungkam mulut pedas mertuaku... Ada yang ngalamin Hal sama Kaya saya...

View Diet Calendar, 07 December 2019:
1398 kcal Fat: 48.96g | Prot: 72.11g | Carbs: 163.07g.   Lunch: Risoles, Nanas, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Combro, Tahu Isi. Dinner: Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Tori No Teba, Nasi Putih, My Roti Roti Isi Coklat, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cedea Fish Dumpling Chicken, Bakso Ayam. Snacks/Other: Es Krim. more...
1754 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

65 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
Fighting! 
07 Dec 19 by member: aviva fatmawati
Thanks ka 
07 Dec 19 by member: bhasma6
Sama kak 😢 tp bedanya aku d katain bgtu sm tmn cwok aku pas jogging bareng. Setelah pulang, aku tekad kan bahwa sy bisa kurus ✊🏻🤧 
07 Dec 19 by member: Ratih Angryani B
justru saya kebalik ngatain Yemen gemuk.. padahal sama sama gemuk akhir kita kompetisi untuk kurus... ngukur perut 
07 Dec 19 by member: asep yus
sama aja, klo aku tetangga sih yg pada rempong begitu. jadikan mulut tetangga sebagai cambukan,semangat sodaraku  
07 Dec 19 by member: insrinawaticaruban
aku malah dikira hamil padahal engga 🤣 pingin hamil sih tapi belum dikasih 
07 Dec 19 by member: nunung39
Ya Allah ternyata banyak yang senasib ya... Ayoo Kita sama" tunjukan pada mereka bahwa Kita bisa sukses turun bb.. bungkam mulut orang" pedas itu.. jangan Ada dendam, jadikan saja kata" mereka buat motivasi Kita.. kalo nanti nya Kita berhasil bertrimakasih lah pada mereka karna mereka lah Kita jadi lebih semangat.. Semangat go go.. hihi 
07 Dec 19 by member: bhasma6
yuk bisa semangat terus ka! 
07 Dec 19 by member: detins
banyak banget yang body shamming 🙁 kenapa org harus dinilai dr penampilan  
07 Dec 19 by member: Stevhanie Meilyn
Di dunia ini pasti lah banyak orang baik banyak juga orang yang suka nyinyir begitu..harus nya mental Kita si yang lebih dikuat kan dgn cara jadikan kata" mereka buat memotivasi diri sendri utk jadi lebih baik.. karna Kita ga bisa bungkam mulut orang.. Alhamdulilah ternyata di fs ini gak cuma Bantu turun bb tapi juga orang" yang pake fs ini saling menyemangati Dan saling menginspirasi membuat pengaruh baik utk Kita masyaalloh... 
07 Dec 19 by member: bhasma6
gapapa ayo semangat buat kita semua, jangankan gemuk.. kuruspun juga pasti ada yg ngatain kok kak. dulu saya diet juga gara2 dikatain sama adiknya bapak mertua, katanya badanku rusak , sampe dia bilang sama suamiku suruh benerin badan bininya ini, trus dibilang lagi saya ga akan bisa kurus kaya si "A" karena saya nggak mampu beli herba**** yang berjuta juta seperti si A. sakit bgt, tapi justru mertuaku minta maaf ke aku atas sikap dan perkataan adiknya itu. btw yang ngatain aku itu udah umur 50 tahun dan ga bs punya keturunan, nah aku baru lahiran dah dikatain gtu. harusnya dia sadar, bahwa tidak akan ada manusia yang sempurna. 4 bulan berlalu aku bisa turun 15kg, dia ngatain lagi aku kempot kaya emak2. se enteng itu mulut manusia menyakiti orang. maka dari itu , ini pelajaran juga untuk kita semua... udah banyak tersakiti sama kata2 orang, jadi sebisa mungkin kita mengontrol mulut kita untuk tidak menyakiti orang lain. semangat yaa semua... 
07 Dec 19 by member: deviparamita20
semangat semuanya jadikan motivasi kata2 mereka yang "indah itu" semoga selalu di beri kesehatan jiwa dan raga. aamiin 
08 Dec 19 by member: AyuZS
Devi paramita bener Mba.. mulut Kita juga harus dijaga karna Kita ngerasain banget ketusuk sama mulut tajam 
08 Dec 19 by member: bhasma6
Ayu: semangat MBA.. semoga selalu diberi kesehatan utk Kita semua ya aaminnn 
08 Dec 19 by member: bhasma6
Masyaalloh saya seneng banget punya app fs ini.. isinya orang" baik semua.. 
08 Dec 19 by member: bhasma6
barusan aja sama bude aku, dia selalu komen apa yg saya makan, kaya td pagi padahal baru makan satu potong martabak telur (lumayan protein nya) di bilang itu yg bikin gendut lah, bikin ini itu lah, comot ini dikomen comot itu dikomen, udah buktiin olahraga dirumahnya dia, celana saya udah buktiin kegedean, ttp dikomen paha pantat saya masih besar, pokoknya didepan mata dia mau saya sampe kurus cuman tulang belulang juga masih kurang kurus, sepupu2 mbak2 saya juga sering bikin joke sama diet dan badan saya. ini rencana mau pesen tiket secepatnya, maunya liburan akhir tahun disini gak jadi deh, mau pulang aja saya mah, drpd sakit hati doang tp gak bikin kurus, mending sakit badan pegel2 aja deh karna olahraga dirumah 
08 Dec 19 by member: larasulvia
teman2 semangat ya yg sering dapet komentar gak enak, mereka gak tau usaha kita seperti apa, diliatnya cuman kekurangan kita terus karna usaha kita gak pernah cukup buat orang lain, tp cukuplah untuk diri sendiri yg tau. ttp semangat gaees :") 
08 Dec 19 by member: larasulvia
Lara's: siap thank you 💞 
08 Dec 19 by member: bhasma6
percaya deh ka 3bulan ngejalani clean food pasti turun 8kg sdh pernah turun segitu tp pola makan amburadul lagi naik lagi deh keangka hmpr 65kg jangan lupa minum jamu rebusan jahe teh hijau serai beserta perasan jeruk nipis ya dijamin tiap hari turun bb 
08 Dec 19 by member: mamae pio
sama kaya aku ka,banyak yang meremehkan aku kalo aku punya badan gemuk ,skrg aku pgn bungkam dan buktiin ke mereka, kalau aku bisa kurus, semangattt ka. 
08 Dec 19 by member: Mutiara.R

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bhasma6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.