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View Diet Calendar, 05 December 2019:
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2489 kcal
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Fat: 177.15g | Prot: 143.58g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: 연세우유 멸균우유, 찐고구마, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 삶은계란, 방탄커피. Lunch: 우엉조림, 바나나, 삼겹살. Dinner: 삼겹살. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). more...
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1337 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
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