|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 80.73g | Carbs: 221.73g.
Breakfast: Кофе, Княгинино Кефир Обезжиренный 1%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Север Пирожное Миндальное, Мёд, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Имбирь Маринованный, Лимон, Смесь Сушеных Фруктов, Магнит Огурчик Соленый, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Altero Масло Кукурузное, Майонез, Лимон, Шампиньоны Тушеные, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Авокадо. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Ашан Печенье Миндальное , Капуста Тушеная с Мясом, Гранат. more...
|
|
1850 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.angela's Weight History
|