Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
45.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
857 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 83.60g | Carbs: 46.19g.
Breakfast: Сахарный Песок, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Свекла Вареная. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|