У меня не как у большинства😣.не красиво, да и пашот не супер🤦♀️. Зато питание правильное, и начало у меня положено😋👍😜
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1044 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 72.72g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Яблоки Гала, Яйцо-Пашот, Чай. Lunch: Чай, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Каждый День Ряженка 2,5%, Мягкая Белая Булка, Печеное Яблоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.mafka1996's Weight History
|