|
dikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit lemak yang terbuang dari tubuh ini. foto ini harus dijadikan motivasi untuk diri sendiri biar lebih semangat untuk menjalani hidup sehat selamanya☺ masih banyak pr yang harus di kerjakan! fighting💪
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 66.07g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Bananas , Dried Fish, Nasi Putih, Dried Chia Seeds , Alfamart Buah Naga. Dinner: Chicken Thigh, Baked or Broiled Fish, Nasi Putih. Snacks/Other: Alfamart Buah Naga, Guavas. more...
|
|
 Comments
20 Nov 19 by member: miny wan
|
Semangat,, kita sma berjuang mbk
21 Nov 19 by member: ely suwarni
|
berjuang sama sama yaa kak, demi 2020 ganti body ☺😝
21 Nov 19 by member: diarydietgeyy
|
pinggang nya sudah mulai kelihatan 😳
21 Nov 19 by member: Gotropil
|
21 Nov 19 by member: julian70542
|
dari bb berapa ke berapa itu mbak?
21 Nov 19 by member: SexyKu
|
@Gotropil hehe iya udah agak sedikit keliatan ☺
@Julian iyaa makasiii
@Sexyku ini dari bb 86 ke 80 ka 🙂
21 Nov 19 by member: diarydietgeyy
|
22 Nov 19 by member: diarydietgeyy
|
ini turun bb selama berapa minggu mba?
22 Nov 19 by member: Husnul1308
|
22 Nov 19 by member: litadwys
|
@Husnul ini sekitar kurang lebih 2 bulanan ☺
@Lita iyaa makasiii ☺💪
22 Nov 19 by member: diarydietgeyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diarydietgeyy's Weight History
|