Manu fisio's Journal, 19 Nov 19

Pessoal bom dia
P as pessoas q tem duvida sobre a low carb e fala q a dieta é cara olhem essa compra q acabei de fazer
Valor total R$61,51
1 tela de ovos
Musculo
Figado bovino
Carne moida
Asinha e coxinha da asa
Requeijao de corte

View Diet Calendar, 19 November 2019:
758 kcal Fat: 50.14g | Prot: 59.03g | Carbs: 5.36g.   Breakfast: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar , Seara Mortadela tipo Bologna, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Porco Assada. Lunch: Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Campo da Serra Requeijão de Corte, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar . Snacks/Other: Brasil Frutt Nozes, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Nozes, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar . more...
2034 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
👏👏👏👏 Ainda não achei esse requeijão😣😉👏👏👏👏 
11 Dec 19 by member: APaul@
Eu moro em cidade de interior então Aki é muito fácil de encontrar, nós mercados, feiras livres e em padaria É uma delícia eu adoro  
11 Dec 19 by member: Manu fisio

     
 

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