chocodouce's Journal, 15 Nov 19

🍾💃🏾😁
82 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 November 2019:
1690 kcal Fat: 61.36g | Prot: 103.71g | Carbs: 186.85g.   Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Figues Moelleuses, Tassimo Petit Déjeuner, Amande en Poudre, Flocons d'avoine (40g), Cannelle. Lunch: Auchan Fromage Frais 0%, Raisin Noir, Brocoli, Pomme de Terre (Chair et Peau), Gigot d'Agneau. Dinner: Gervais Carré Frais 0%, Vinaigrette FMG, Auchan Pain de Table Seigle, Crème de pois chiche et poireau, Salade Verte, Avocat, Lidl Crevettes Entières Cuites. more...
835 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Viiiiii trop contente que ça reparte enfin 😊 💃🏾🍾🎉 Bonne journée à toi également Angie 😘 
15 Nov 19 by member: chocodouce

     
 

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