Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
122 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1895 kcal
|
Fat: 96.25g | Prot: 56.30g | Carbs: 209.83g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Плов с Курицей, Перекресток Плов с Курицей, Виктория Салат 12 Месяцев. Dinner: Майонез, Слобода Майонез, Гречка. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|