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ray.d
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15 Oct 19
ray.d's Journal, 15 Oct 19
ray.d's Profile
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bonne journée ✅
71 kg
Lost so far:
15.8 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 15 October 2019:
1666 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
more...
Losing 3.5 kg a Week
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Comments
Bonne journée à toi aussi et bisous !!
15 Oct 19 by member:
beaval
Ray, passe une belle journée, on est un peu oubliée sur Fat, dommage cela faisait du bien dans des moments TRES difficiles. Il n'y a pas que les calories qui comptent, mais le moral a aussi son importance, à au moins 60%; Bisous
15 Oct 19 by member:
michele409
Merci à Béa aussi
15 Oct 19 by member:
michele409
Bravo 👏 👏 👏 👏 Ray
15 Oct 19 by member:
top00
Bravo c reparti à la baisse super 👍
15 Oct 19 by member:
j.grandin
coucou Dio, un peu loin mais je te suivais tout de même... merci Top et j grandin. je reviens pour m'aider à perdre ces kilos de vengeance face à la tristesse et à solitude . oui bien sur Michele que les calories ne font pas tout, nos petits messages nous apportent beaucoup. merci ma Bea. gros bisous à tous et à toutes et à Minouche si elle lit les commentaires. 💕🌺🌻👌🌞
15 Oct 19 by member:
ray.d
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