Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1822 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 46.88g | Carbs: 261.59g.
Breakfast: Торт, Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пицца с Ветчиной, Красногорский Йогурт Черника, Магнит Мандарины, Яблоко Айдаред, Вятушка Йогурт с Черникой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizochka19's Weight History
|