Cheesecake con fruyo al cocco 🥥 mela grattugiata 🍎 e miele di castagno 🍯
View Diet Calendar, 13 October 2019:
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1913 kcal
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Fat: 60.68g | Prot: 92.48g | Carbs: 251.74g.
Breakfast: Caffè (in Polvere), Alce Nero Miele di Castagno, Mela, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Cheesecake fit cotta da farcire. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Moser Speck, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Dinner: Crastan Orzo Solubile, Banana pancake albume olio 00, Purè di Patate (Fresco), Succo di Limone, Bonduelle Songino , Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pollo al latte e zenzero. Snacks/Other: Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Artigianale alla Crema, Certossa Bruschette al Rosmarino, Milbona Fiocchi di Latte Light, Alce Nero Frollini di Farro, Caffè (in Polvere). more...
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Comments
la giornata parte bene con una simile colazione, buona domenica 😄
13 Oct 19 by member: Barbyna
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Buona domenica Laura ☀️
E 😋😋😋
13 Oct 19 by member: Forrest73
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Come l’hai fatta la base? Il tuo diario non mi è stato di aiuto 😆
13 Oct 19 by member: Forrest73
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L’ho fatta vedere al mio moroso, ha detto: Cacchio, è difficile da fare? Ho risposto non lo so, ora chiedo! 😜 Sai che non ho mai fatto una cheesecake? 😅 posso chiederti il procedimento?
13 Oct 19 by member: melabella77
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bellissima! complimenti.sono curiosa anche io x quanto riguarda la base 😉
13 Oct 19 by member: RroxX
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Buongiorno ☀️ buona domenica 🥰 e anche se in ritardo buona colazione 🤤😋
13 Oct 19 by member: wertyuii
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Buona domenica ☀️☀️ allora, rispondo a tutti qui 😄 è facilissima da fare, ed è un adattamento fit (la vera cheesecake è un'altra cosa!!! 🤤🤤😅) ma trovo che queste dosi siano un buon compresso! Le dosi sono per 4 porzioni (per me). Allora, fate la base: sbriciolate circa 30 gr di biscotti con 30 gr di fette biscottate, aggiungete 10 gr di burro fuso e 30 gr di latte a vostro piacere, mescolate tutto e poi distribuite su di una tortiera, compattando bene, e mettete in frigo. Preparate la farcia: mescolate 450 gr di quark magro (o altro spalmabile) con 100 gr di latte a vostro piacere, montate bene 2 uova con 20 gr di zucchero a vostro piacere (io uso metà mascobado e metà xilitolo) e aggiungetelo al quark+latte, aggiungete 20/40 gr di farina a vostro piacere (io uso farina di riso o farina di grano 00). Distribuite la farcia sulla base, forno statico a 160/180 gradi per circa un'oretta (finché non si colora la superficie). Pronta! Poi sopra la "toppate" come volete! 🤤
13 Oct 19 by member: Laura4481
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Grazie. Ma il fruyo quindi l’hai usato al posto del quark o mi sono perso un passaggio? 😅
13 Oct 19 by member: Forrest73
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Buongiorno Lauretta!!! Ormai sei la mia ispirazione riguardo risotti,crepes e cheesecake 😍 felice domenica ❤🌺
13 Oct 19 by member: Colpoditesta
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Ehhhh ma che lovely breakfast!!!💞😍 chissà quante altre me ne sono persa, Lauretta cara😢..poi il miele di castagno è una chicca veramente🔝👏
13 Oct 19 by member: Mariù83
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Forrest, il fruyo in questo caso l'ho messo sopra, come topping...🤤 ho fatto una cheesecake "neutra" , così poi posso variare il gusto a piacere, mettendo sopra quello che voglio, ogni giorno diverso 😊 in questo caso, sopra la cheesecake, ho spalmato 30 gr di fruyo al cocco, una grattugiata di mela e un cucchiaino di miele di castagno 😁
13 Oct 19 by member: Laura4481
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Marisa 😘😘 qui ognuno ha le sue specializzazioni 🤣🤣 non mi vengono le mug cake neanche a spararle....ma risotti, piace e cheesecake come se piovesse 😁😁
13 Oct 19 by member: Laura4481
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Ah, bene, la proverò... ho giusto 3 confezioni di quark nel frigo 😆
13 Oct 19 by member: Forrest73
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Mariùùùùùùùù 💓 bentornata tesoro!!! Come stai??? Tutto ok?? 😊😊😘😘😘
13 Oct 19 by member: Laura4481
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13 Oct 19 by member: Barbyna
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13 Oct 19 by member: Goanapsy
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Laura complimenti, riesci sempre a tirare fuori ricette "poco convenzionali" ma di gran gusto e classe.
13 Oct 19 by member: Federico Cecca
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Grazie grazie 🤗 queste cheesecake mi stanno dando proprio grande soddisfazione!!! 🤤 @Fede dai, alla fine qui di "unconventional" c'è poco....ho fatto ben di peggio 🤣🤣
13 Oct 19 by member: Laura4481
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13 Oct 19 by member: gildamautone
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@Laura, si hai ragione, ma facevo proprio un discorso più generale, noto sempre che abbini ingredienti che non avrei mai pensato, neanche nei sogni più reconditi. Per questo rimango allibito di quanto sia ignorante, in campo culinario e nella vita 😊
13 Oct 19 by member: Federico Cecca
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