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mingau de aveia e canela 80g de morango 20 kiwi 1 ovo com pimenta calabresa
View Diet Calendar, 04 October 2019:
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900 kcal
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Fat: 48.76g | Prot: 47.66g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Canela, Farinha Aveia, Piracanjuba Leite Integral, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo (Inteiro). Lunch: Morangos, Castanhas-do-Pará, Farinha Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Brócolis, Ovo (Inteiro). Dinner: Canela, Farinha Aveia, Piracanjuba Leite Integral. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kiwi, Morangos, Manga Palmer, Ameixa Seca. more...
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1950 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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