|
Девочки хочу участвовать в марафоне😊 Так как не знаю куда податься именно по своим параметрам и дефициту, то хочу сама заняться ораганизацией ( но буду рада если какая то из групп пригласит).
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1212 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 63.29g | Carbs: 106.98g.
Breakfast: Натали №10 Сыворотка из Кефира 1,5% Заморозка, Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., Menz&Gasser Джем 100% La Frutta. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Эколь Баранина Халяль, Лента Бульон из Баранины. Dinner: Магнит Апельсин, Ашан Финики Иран, Груша, Магнит Манго, Магнит Хурма. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Ulker Laviva Батончик Шоколадный с Бисквитом ( 1Шт 35Гр), СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Arla Моцарелла Мини. more...
|
|
1722 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 75
 Comments
И так, те кто питается на 1200 или в пределах этого, те кто 75-85+кг приглашаю в Октябрьский марафон😉😊
30 Sep 19 by member: natalkacvet
|
30 Sep 19 by member: Юля783
|
и мальчики тоже молодцы)))
30 Sep 19 by member: mohamed60
|
Мальчики вообще ,вне конкуренции!!!!!)))))
30 Sep 19 by member: Юля783
|
30 Sep 19 by member: katyakras2019
|
Katyakras2019, так как в мобильной версии FS нет личной переписки, а мне надо как то связаться с желающими вступить в Октябрьский марафон, то предлагаю вам и всем желающим оставить электронную почту или телефон для Watsap здесь, в комментариях под этим объявлением.
30 Sep 19 by member: natalkacvet
|
30 Sep 19 by member: татьяна 0806
|
30 Sep 19 by member: Ирalii
|
katyakras2019, татьяна 0806, ИраIii . не могу посмотреть ваши данные и журнал питания , так как ваши страницы закрыты. Попросилась в друзья, примите заявку. Также нужны ваши электронная почта или телефон для ватсап, для знакомства и для передачи данных о ваших параметров.
30 Sep 19 by member: natalkacvet
|
я хочу. номер телефона 8 904 800 8943
30 Sep 19 by member: annakoneva15023
|
Можно ли участвовать, если имт=22.5 и мне 16?
30 Sep 19 by member: ×Pelmen×
|
Я 2 дня,как на сайте,но и меня возьмите в марафон и подскажите,как и что надо. ira_mordovceva@mail.ru
30 Sep 19 by member: ira_ivan
|
возьмите меня 89152477675
30 Sep 19 by member: lisa1783
|
30 Sep 19 by member: Копылова 2102
|
Я хочу учавствовать 9205658188. что для этого нужно?
30 Sep 19 by member: kobc
|
30 Sep 19 by member: Ирalii
|
30 Sep 19 by member: Aleksandra888888
|
Я тоже хочу в марафон, но у меня совершенно другие параметры(
Bessonova.anastasiya@bk.ru
30 Sep 19 by member: bessonova.anastasiya
|
я тоже хочу! примите, пожалуйста 😳 89600535311 Евгения.
30 Sep 19 by member: Mursinya
|
И меня пожалуйста возьмите 89152528109
30 Sep 19 by member: e.dementieva87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalkacvet's Weight History
|