Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 38.53g | Carbs: 183.26g.
Breakfast: Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной, Paul Круассан Классический, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Lunch: Тушеные Овощи, Healthy Food Паста с Морепродуктами и Томатами . Dinner: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Бутерброд с Семгой, Яичница. Snacks/Other: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Maar Кишмиш Светлый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyymishka's Weight History
|