Hoje atingi a minha primeira meta 65kg. A partir de hoje estou em busca dos 60kg. Sem pressa e sem neuras... tudo no meu tempo 😊😊
View Diet Calendar, 29 September 2019:
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1230 kcal
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Fat: 58.47g | Prot: 74.25g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Nestlé Leite Ninho, Abacate. Lunch: Melão, Alho, Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Fermento, Ovo, Nestlé Leite Ninho, Italac Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Ovo. Snacks/Other: Melão, Qualitá Polpa de Morango. more...
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Comments
29 Sep 19 by member: Fernanda san
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29 Sep 19 by member: menos_22
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30 Sep 19 by member: sesmalaura
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Parabéns!! Já já você chega na segunda meta!! 🙏🏼👏🏼😉🙌🏼
30 Sep 19 by member: Aline Junger
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Obrigada Aline ❤️ Boa semana!
01 Oct 19 by member: sesmalaura
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Pra você também, uma ótima semana!! ❤️😘
01 Oct 19 by member: Aline Junger
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Oi querida, meu nome é Cristiane Oggioni, sei que não é fácil, mas persista, vc me perguntou se fiz cirurgia ( 3 meses,), recentemente aparece uns nódulos, retirei e coloquei prótese mamária.
02 Oct 19 by member: line_oggione
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Oie cris! Obrigada pelo incentivo ❤️
02 Oct 19 by member: sesmalaura
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