blauermohn's Journal, 25 Sep 19

humpf. berlin macht dick. 😉😹
wünsch allen einen wunderschönen mittwoch! 👍🙋🏼‍♀️
89.7 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 23.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2019:
1217 kcal Fat: 68.91g | Prot: 72.88g | Carbs: 78.70g.   Breakfast: Bon Appetit Französische Salami mit Haselnüssen, REWE Bio Zarte Haferflocken, Mandeln, Weintrauben, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Honig. Lunch: Brokkoli, Lachs. Snacks/Other: Vego Vego, Ei (Ganz), Dulano Bauchspeck-Streifen. more...
1840 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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