Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2666 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 70.69g | Carbs: 408.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Добрынинский Кондитерский Комбинат Блинчики Неженка, Магнит Банан, Сгущенка. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Dinner: Кекс с Изюмом, Зеленый Горошек, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Красная Фасоль, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|